Полезная физическая культура в ДОУ
Полезные советы, статьи, предложения инструктора по физическому воспитанию в МБДОУ ЦРР ДС №426 г.Челябинска "Движение - жизнь!"
четверг, 14 мая 2015 г.
среда, 13 мая 2015 г.
Встречная эстафета
Сегодня мы с ребятами нашего детского сада ходили на районную эстафету посвященную 70летию Победы! Соревнования проходили на стадионе "Лыжная база". Придя на стадион мы с ребятами провели разминку. В 10 часов все участники построились на парад, после торжественной речи главного судьи начались состязания. Все команды состояли из 5 девочек и 5 мальчиков, наша команда состояла из ребят групп №3 и №7. Всего участвовало 24 команды, мы бежали в седьмом забеге. Ребята все очень старались и со всеми сложностями справились достойно. После забегов состоялся парад - награждение, где всем участникам вручили призы.
Спасибо участникам соревнований и болельщикам нашего детского сада!
суббота, 9 мая 2015 г.
вторник, 5 мая 2015 г.
Считалки на май
Дора, Дора, помидора
Мы в саду поймали вора
Стали думать и гадать,
Как нам вора наказать.
Мы связали руки-ноги
И пустили по дороге.
Вор шел, шел, шел -
И корзиночку нашел!
В этой маленькой корзинке
Есть помада и духи.
Ленты. кружева, ботинки -
Что угодно для души!
Раз, два - шли утята,
Три, четыре - шли домой.
Вслед за ними плелся пятый,
Впереди бежал шестой,
А седьмой от всех отстал,
Испугался, запищал:
- Где вы? Где вы?
- Не пищи!
среда, 29 апреля 2015 г.
понедельник, 20 апреля 2015 г.
Игрогимнастика
Предлагаю к вашему вниманию несколько вариантов игрогимнастик:
1. К речке быстро мы спустились
К речке быстро мы спустились
(дети идут на месте)
Наклонились и умылись
(наклоняются вперед, руки на поясе)
Раз, два, три, четыре -
(хлопают в ладоши)
Вот как славно освежились!
(встряхивают кистями рук)
Делать так руками нужно:
Вместе - раз, это брасс,
(имитируют движения стиля "брасс")
Одной, другой - это кроль,
(имитируют движения стиля "кроль")
Все как один плывем как дельфин
(прыгают на месте на двух ногах)
Вышли на берег крутой,
Скоро вернемся домой.
(идут на месте)
2. Релаксация "Осанка"
Дети выполняют движения по тексту.
Хватит спинушку тянуть,
Надо лечь и отдохнуть.
Ну-ка, правильно лежим?
Мы на это поглядим!
Лежат ровно пяточки,
Плечики, лопаточки.
Спинка ровная, прямая,
А могла бы быть кривая!
Хорошо нам отдыхать,
Но пора уже вставать!
Крепче кулачки сожмите,
Их повыше поднимите.
Все присели, потянулись,
Потянулись улыбнулись!
Вот пора нам и вставать,
Бодрый день наш продолжать!
информация взята с (Инструктор по физкультуре №8/2014
"Веселые игроритмика и игропластика" Байзан Е.Л., инструктор по ФК МБДОУ д\с №6)
1. К речке быстро мы спустились
К речке быстро мы спустились
(дети идут на месте)
Наклонились и умылись
(наклоняются вперед, руки на поясе)
Раз, два, три, четыре -
(хлопают в ладоши)
Вот как славно освежились!
(встряхивают кистями рук)
Делать так руками нужно:
Вместе - раз, это брасс,
(имитируют движения стиля "брасс")
Одной, другой - это кроль,
(имитируют движения стиля "кроль")
Все как один плывем как дельфин
(прыгают на месте на двух ногах)
Вышли на берег крутой,
Скоро вернемся домой.
(идут на месте)
2. Релаксация "Осанка"
Дети выполняют движения по тексту.
Хватит спинушку тянуть,
Надо лечь и отдохнуть.
Ну-ка, правильно лежим?
Мы на это поглядим!
Лежат ровно пяточки,
Плечики, лопаточки.
Спинка ровная, прямая,
А могла бы быть кривая!
Хорошо нам отдыхать,
Но пора уже вставать!
Крепче кулачки сожмите,
Их повыше поднимите.
Все присели, потянулись,
Потянулись улыбнулись!
Вот пора нам и вставать,
Бодрый день наш продолжать!
информация взята с (Инструктор по физкультуре №8/2014
"Веселые игроритмика и игропластика" Байзан Е.Л., инструктор по ФК МБДОУ д\с №6)
воскресенье, 12 апреля 2015 г.
среда, 8 апреля 2015 г.
среда, 1 апреля 2015 г.
понедельник, 23 марта 2015 г.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)