Полезные советы, статьи, предложения инструктора по физическому воспитанию в МБДОУ ЦРР ДС №426 г.Челябинска "Движение - жизнь!"
четверг, 14 мая 2015 г.
среда, 13 мая 2015 г.
Встречная эстафета
Сегодня мы с ребятами нашего детского сада ходили на районную эстафету посвященную 70летию Победы! Соревнования проходили на стадионе "Лыжная база". Придя на стадион мы с ребятами провели разминку. В 10 часов все участники построились на парад, после торжественной речи главного судьи начались состязания. Все команды состояли из 5 девочек и 5 мальчиков, наша команда состояла из ребят групп №3 и №7. Всего участвовало 24 команды, мы бежали в седьмом забеге. Ребята все очень старались и со всеми сложностями справились достойно. После забегов состоялся парад - награждение, где всем участникам вручили призы.
Спасибо участникам соревнований и болельщикам нашего детского сада!
суббота, 9 мая 2015 г.
вторник, 5 мая 2015 г.
Считалки на май
Дора, Дора, помидора
Мы в саду поймали вора
Стали думать и гадать,
Как нам вора наказать.
Мы связали руки-ноги
И пустили по дороге.
Вор шел, шел, шел -
И корзиночку нашел!
В этой маленькой корзинке
Есть помада и духи.
Ленты. кружева, ботинки -
Что угодно для души!
Раз, два - шли утята,
Три, четыре - шли домой.
Вслед за ними плелся пятый,
Впереди бежал шестой,
А седьмой от всех отстал,
Испугался, запищал:
- Где вы? Где вы?
- Не пищи!
среда, 29 апреля 2015 г.
понедельник, 20 апреля 2015 г.
Игрогимнастика
Предлагаю к вашему вниманию несколько вариантов игрогимнастик:
1. К речке быстро мы спустились
К речке быстро мы спустились
(дети идут на месте)
Наклонились и умылись
(наклоняются вперед, руки на поясе)
Раз, два, три, четыре -
(хлопают в ладоши)
Вот как славно освежились!
(встряхивают кистями рук)
Делать так руками нужно:
Вместе - раз, это брасс,
(имитируют движения стиля "брасс")
Одной, другой - это кроль,
(имитируют движения стиля "кроль")
Все как один плывем как дельфин
(прыгают на месте на двух ногах)
Вышли на берег крутой,
Скоро вернемся домой.
(идут на месте)
2. Релаксация "Осанка"
Дети выполняют движения по тексту.
Хватит спинушку тянуть,
Надо лечь и отдохнуть.
Ну-ка, правильно лежим?
Мы на это поглядим!
Лежат ровно пяточки,
Плечики, лопаточки.
Спинка ровная, прямая,
А могла бы быть кривая!
Хорошо нам отдыхать,
Но пора уже вставать!
Крепче кулачки сожмите,
Их повыше поднимите.
Все присели, потянулись,
Потянулись улыбнулись!
Вот пора нам и вставать,
Бодрый день наш продолжать!
информация взята с (Инструктор по физкультуре №8/2014
"Веселые игроритмика и игропластика" Байзан Е.Л., инструктор по ФК МБДОУ д\с №6)
1. К речке быстро мы спустились
К речке быстро мы спустились
(дети идут на месте)
Наклонились и умылись
(наклоняются вперед, руки на поясе)
Раз, два, три, четыре -
(хлопают в ладоши)
Вот как славно освежились!
(встряхивают кистями рук)
Делать так руками нужно:
Вместе - раз, это брасс,
(имитируют движения стиля "брасс")
Одной, другой - это кроль,
(имитируют движения стиля "кроль")
Все как один плывем как дельфин
(прыгают на месте на двух ногах)
Вышли на берег крутой,
Скоро вернемся домой.
(идут на месте)
2. Релаксация "Осанка"
Дети выполняют движения по тексту.
Хватит спинушку тянуть,
Надо лечь и отдохнуть.
Ну-ка, правильно лежим?
Мы на это поглядим!
Лежат ровно пяточки,
Плечики, лопаточки.
Спинка ровная, прямая,
А могла бы быть кривая!
Хорошо нам отдыхать,
Но пора уже вставать!
Крепче кулачки сожмите,
Их повыше поднимите.
Все присели, потянулись,
Потянулись улыбнулись!
Вот пора нам и вставать,
Бодрый день наш продолжать!
информация взята с (Инструктор по физкультуре №8/2014
"Веселые игроритмика и игропластика" Байзан Е.Л., инструктор по ФК МБДОУ д\с №6)
воскресенье, 12 апреля 2015 г.
среда, 8 апреля 2015 г.
среда, 1 апреля 2015 г.
понедельник, 23 марта 2015 г.
вторник, 17 марта 2015 г.
Считалки на март
Раз, два, три, четыре, пять,
Коля будет начинать.
Пчелы в поле полетели,
Зажжужали, загудели,
Сели пчелы на цветы,
Мы пугаем — водишь ты!
За высокими горами
Стоит Мишка с пирогами.
Здравствуй, Мишенька-дружок,
Сколько стоит пирожок?
Пирожки не продаются,
Они сами в рот кладутся,
Но кто их возьмет,
Тот водить пойдет.
Все считалки можно посмотреть здесь
воскресенье, 8 марта 2015 г.
воскресенье, 1 марта 2015 г.
понедельник, 23 февраля 2015 г.
четверг, 19 февраля 2015 г.
День защитника Отечества
Сегодня прошел спортивный праздник в старших группах №6 и №8, посвященный Дню защитника Отечества.
Для праздника ребята зарание выучили песни и стихи. Под звуки марша, ровной колонной ребята вошли в зал, выполнили перестроение и по команде остановились. Рассказав стихи и спев песню ребята перестроились и сели на свои места. После приветствия начались состязания (эстафеты). Соревновались две команды в каждой группе. В долгой и упорной борьбе, после шести эстафет, заданий победила дружба!
Все ребята были торжественно награждены призами, под фанфары прошли круг почета и с хорошим настроением отправились праздновать к себе в группу.
вторник, 17 февраля 2015 г.
Хоккей
С ребятами старших и подготовительных групп мы на улице разучиваем элементы хоккея.
Все ребята стараются, выполняют упражнения правильно. Научились держать правильно клюшку, давать пас, вести шайбу.
Уважаемые родители, для лучшего эффекта и закрепления, просьба, если есть возможность поиграть со своими детьми в хоккей, проведете активный отдых и зарядитесь позитивными эмоциями....
четверг, 12 февраля 2015 г.
пятница, 6 февраля 2015 г.
Лыжи
А. Вахитова
ЛЫЖИ
Ах, лыжи мои, лыжи, —
Без вас я сам не свой.
Ну что на свете ближе
Мне снежною зимой?
На валенки нацепишь
Хрустящие ремни
И день гоняешь целый,
И напролёт все дни.
Ну а потом чуть дышишь,
Чуть на ногах стоишь...
Ах, лыжи мои, лыжи —
Нет в мире лучше лыж!
(материалы
сайта http://www.materinstvo.ru/art/4086/)
среда, 4 февраля 2015 г.
Считалки на месяц
Шла Марфушка по тропинке
И несла в руках корзинку.
В этой маленькой корзинке
Есть различные цветы:
Роза, ландыш, незабудки,
Голубые васильки.
Наша Маша рано встала
Кукол всех пересчитала:
Две матрёшки на окошке,
Две Танюшки на подушке,
Две Иринки на перинке,
А Петрушка в колпачке
на зеленом сундучке.
понедельник, 26 января 2015 г.
среда, 21 января 2015 г.
четверг, 15 января 2015 г.
Считалки на месяц
Катилась апельсина
До города Берлина,
Уроки не учила
До города Берлина,
Уроки не учила
И двойку получила.
Раз, два, три, четыре, пять.
Мы собрались поиграть.
К нам сорока прилетела
Мы собрались поиграть.
К нам сорока прилетела
И тебе водить велела.
Раз, два, три, четыре,
Кто живет у нас в квартире?Папа, мама, брат, сестренка,
Кошка Мурка, два котенка,
Мой щенок, сверчок и я —
Вот и вся моя семья!
Раз, два, три, четыре, пять —
Всех начну считать опять.
все считалки были найдены здесь
Подписаться на:
Сообщения (Atom)